씹고뜯고맛보고즐기고

일동 후디스_그릭요거트 플레인 안녕하세요 류뚱이에요🙂 오늘은 제가 좋아하는 그릭요거트를 소개해드리려구요!! 저는 흘러내리는 요거트보다 꾸덕한 식감의 그릭 요거트를 선호하는 편이거든요? 이렇게 제품으로 그릭요거트가 나온건 처음 먹어봤는데 첫눈에 반해서 소개해드립니다ㅎㅎ원래 4개입에 4,950원인데 한정 기획으로 2개 더해서 총 6개에 4,950원 주고 구입했습니다!영양정보표 확인해주시구요. 칼로리는 개당 125kcal에요.식품 첨가물을 넣지 않은 홈메이드식 개별 발효를 해서 만든 그릭요거트래요. 그리고 자사 우유 기준 단백질과 칼슘이 2배이고, 1500억 유산균이 들어있다고 하네요.열었을때 양이 가득 차있지는 않구요. 7부 정도 차있어요.뚜껑에도 달라붙지 않아서 좋아요.질감 사진만 봐도 아시겠죠? 근데 꾸..

이삭토스트 햄치즈, 딥치즈베이컨포테이토, 밀크쉐이크 안녕하세요 뚱이에요😊 저 반년만에 고향에 다녀왔어요. 아빠 생신 축하해드리려고 이틀 휴무내서 하룻밤만 있다 왔지만 그래도 좋았답니당ㅎㅎ 고향에 와서 처음먹은게 바로 .. 이삭토스트에요ㅋㅋㅋㅋㅋ 이럴수가 ... 근데 아침비행기 탄다고 전날밤도 배고픈데 참고 그게 아침까지 이어져서 엄청 배고팠거든요. 점심에 동생이랑 오빠랑 같이 밥먹기로 했어서 뭘 먹기도 그렇다고 생각하다가 가볍게 토스트 먹자 해서 오빠랑ㅋㅋㅋ 토스트 주문했어요! 이건 기본으로 많이 드시는 햄치즈 토스트(2,600원) 여기에는 콘+치즈+햄+계란 이 들어가구요. 그리고 이삭토스트의 시그니처 키위소스! 키위소스가 빵에 발려있어요. 그래서 달달하고 햄과 치즈때문에 짭짤한 맛까지 더해져서 맛있어요..

앳플리 T8 스마트 체성분 체중계최근에 체중계를 샀어요!! 뻔하게 몸무게만 나오는 그런 체중계 말고 저의 체성분까지 알수 있는 체중계를 구매했답니당! 몇달전까지만 해도 다이어트를 해서 거의 10키로 감량을 했는데 지금은 다시 ... +8키로 ..? 그렇게 빼고 나선 하루하루 몸무게 재는게 즐거웠는데ㅋㅋㅋ 보건소까지 가서 인바디검사 하고 뿌듯해했는데 ..ㅠ 다이어트를 하다보니까 음식에 대한 집착이 생기더라구요. 배부른데도 먹어야 된다는 생각에 폭식증도 생기고,, 많이 힘들었어요. 그래서 지금은 배고프지 않게 먹고싶은거 먹고! 스트레스 받지 않고 배부르게 잘 먹고 있답니다ㅎㅎㅎ 이번에 체중계를 왜 샀냐면 제가 지금 과체중인데 ㅎ 비만으로 넘어가지 않으려고 샀어요. 체지방도 이미 높지만 심각한 수준까지 도달하..