다이어트 31일차 다시 다이어트 일기로 돌아왔어요.. 일기를 안쓴 3일동안 너무 잘 먹어서ㅎ 아니 잘못먹었다고 해야하나? 배가 아플정도로 미련하게 먹어서 후회중이에요ㅠㅠ 정말 폭식증, 입터짐 어쩌죠😥 로제떡볶이, 마라탕, 크림 많이 들어간 빵들, 빨미까레, 휘낭시에, 닭껍질튀김, 주먹밥, 감자튀김... 위에 적은거 하루만에 다 먹고ㅋㅋㅋㅋ 그 날 소화제까지 먹으며 그렇게 고생했는데 다음날 배가 가라앉으니 다시 빵먹고 비빔밥먹고 .. 또 그 다음날 다시 클린식하게 먹으려고 하다 입터져서 휘낭시에랑 초코가득 빵, 빨미까레🤦🏻♀️ 저 진짜 오늘 다시 단백질 위주 식단 들어갑니다. - 3월 7일 오전 일기 - 오늘의 식단블루베리 200g과 오리지널 닭가슴살, 닭가슴살 만두 약콩두유까지❕ 이렇게 먹었어요. 한번..
