GNC_밀크씨슬&멀티비타민/정관장_활기력

안녕하세요 ~ 🤗
오늘도 좋은 하루 보내셨나요??
사람들마다 행복함의 기준이 다르잖아요.
저한테 행복함은 맛있는 음식을 먹을때!
근데 이 맛있는 음식을 먹으려면 또 건강해야 하지요.
무엇이든 건강이 뒷받침 되어야 할 수 있어요.
그러니까 여러분도 항상 건강 신경쓰셔야 합니다!! 🤙🏻

그래서 제가 오늘은 저의 생일 때 선물로 받은
비타민과 건강제품을 소개해드리려고 가져왔어요.

우선 첫번째로는
GNC의 밀크씨슬과 멀티비타민&미네랄 인데요.

카카오톡 선물하기로 받은건데
이번에 패키지가 이렇게 구성되었나봐요.
딱 열면 귀여운 쥐띠 스티커가 보이고(제가 쥐띠🤫)
스티커를 치우면 이렇게 제품 두가지가 나란히 있어요.

밀크씨슬의 섭취방법과 열량정보가 쓰여 있네요.
하루에 한 번 ❗️
한 번 먹을 때 2알씩 ❗️❗️
열량은 10 칼로리
솔직히 10칼로리는 몸에 영향을 안주죠.
게다가 몸에 좋은 영양제이기 때문에
신경안쓰셔도 되는 부분일 것 같아요.

열어서 보니
진한 고동색에 엄지손톱만한 크기를 가지고 있어요.
목 넘김이 힘들 것 같진 않아요.

여기서 밀크씨슬 기능에 대해 궁금하신 분들이 있으시겠죠?

밀크씨슬(Milk Thistle)

허브과의 식물로 서양 엉겅퀴의 일종
밀크라는 이름이 붙은데에는 산모가 젖이 잘 나오도록 하기 위해 먹었다는 데에서 유래되었답니다.
이 말은 산모가 먹을만큼 인체에 해가 없다는 뜻이기도 하고, 실제로 한방에서도 약재로 사용하며 양의학에서는 밀크씨슬의 실리마린 이라는 성분을 병원에서 처방하기도 한다네요.
밀크씨슬에 들어있는 핵심성분인 실리마린이
간 세포의 재생을 돕고
간 세포막을 보호하는 기능을 가지고 있다고 해요.

핵심만 말하면 간 건강에 도움을 주는 것이죠 !
그리고 밀크씨슬 추출물은
비타민B와 비타민C가 함유되어 있어서
피로회복에도 좋다고 합니다.

간은 꼭 술을 많이 먹는 사람이 아니더라도
아플 수 있는 장기이기 때문에 항상 조심하셔야 해요.

같이 나란히 있던 멀티비타민&미네랄의
성분표는 이렇구요.
면역력을 높히는 데에 좋은 비타민인 것 같아요.
솔직히 저는 항상 칼슘과 비타민D를 챙겨먹고 있는데요.
꾸준히 먹어도 큰 효과를 못느껴요.
그만큼 영양제가 아무리 좋다고한들
저희가 직접적으로 버라이어티한 효과를
느낄 수는 없다는 거죠.
그래도 꾸준히만 먹는다면 제 몸 안이
젊어져있지 않을까 ... 생각을 해봅니다😌

두번째 건강제품은

정관장의 활기력 입니다.
사실 몇몇 병들이 다른 곳을 보고있었는데
또 이런것들은 열을 맞춰줘야 마음이 편하지 않습니까ㅎㅎ

제가 선물로 홍삼액은 처음 받아봤는데..
이제 저도 건강을 챙길 나이가 됐다는 거겠죠....또르륵

처음 받아보고 먹어보는거라 어떻게 뜯어야 하는지도
몰라서 만지작거리다가 상자를 다시 보니

설명이 있었네요😅

오프너가 요기에 숨어있어요.

저걸로 어떻게 여냐구요?

한번에 성공하고 싶었는데 ..ㅎ
오프너를 뚜껑에 끼우고 그냥 옆으로 눕힌다고
생각하고 힘주시면 쉽게 따실 수 있으실거예요.

굳이 오프너가 아니더라도 손으로도 힘줘서 열 수 있으니까
오프너 잃어버리셨다고 걱정하지 마시구요!

활기력의 맛은 연한 홍삼액 맛이였어요.
제가 홍삼향을 싫어하지도 않고 또 잘먹는 편이라
거부감 전혀 없었고요.
양은 한 모금밖에 안돼요.
그래서 홍삼향은 싫은데 건강을 위해서 먹어야겠다!
하시는 분들은 코막고 후딱 삼키고
물을 마시면 괜찮을 것 같아요ㅎㅎㅎ

여러분 ~~~ 항상 건강이 최우선입니다 ❤️
뭐든 쉬운게 없으니
건강해지는 것도 쉽지 않겠죠.
다만 지름길이 있으니까 너무 돌아가지말고
건강제품 잘 챙겨먹으면서
일찍부터 몸 관리해요.
저도 운동은 정말 싫어하지만
걷기라도 꾸준히 하려고 노력하거든요.

우리 모두 건강하게, 맛있게, 행복합시다🥰