씹고뜯고맛보고즐기고

다이어트 31일차 다시 다이어트 일기로 돌아왔어요.. 일기를 안쓴 3일동안 너무 잘 먹어서ㅎ 아니 잘못먹었다고 해야하나? 배가 아플정도로 미련하게 먹어서 후회중이에요ㅠㅠ 정말 폭식증, 입터짐 어쩌죠😥 로제떡볶이, 마라탕, 크림 많이 들어간 빵들, 빨미까레, 휘낭시에, 닭껍질튀김, 주먹밥, 감자튀김... 위에 적은거 하루만에 다 먹고ㅋㅋㅋㅋ 그 날 소화제까지 먹으며 그렇게 고생했는데 다음날 배가 가라앉으니 다시 빵먹고 비빔밥먹고 .. 또 그 다음날 다시 클린식하게 먹으려고 하다 입터져서 휘낭시에랑 초코가득 빵, 빨미까레🤦🏻‍♀️ 저 진짜 오늘 다시 단백질 위주 식단 들어갑니다. - 3월 7일 오전 일기 - 오늘의 식단블루베리 200g과 오리지널 닭가슴살, 닭가슴살 만두 약콩두유까지❕ 이렇게 먹었어요. 한번..

다이어트 26일차 안녕하세요 뚱이에요🙂바로 몸무게부터❗️ 생리중이라 몸무게가 늘었어도 이제는 그러려니 해요. 진짜 체중계는 거짓말 안해요!! 그리고 눈바디도 거짓말 안하니까 여러분들은 체중계보단 눈바디로 다이어트 하시길❕ 저는 기록을 위해 매일 재는 것 뿐이에요☺️헬스앤뷰티 오리지널 닭가슴살에 불닭맛 탱탱볼!그리고 헬스앤뷰티 닭가슴살 만두 오리지널맛 너무 오래돌려서 애들이 부풀어올랐다가 가라앉아서 이래요ㅠㅠ약콩두유도 이제는 필수로! 사실 밥 먹기전에 두유 한 팩 마시고 안마시고의 포만감이 달라서 꼭 먹어주고 있어요. 그리고 두유 먼저 먹으면 소화도 빨리 되는 느낌? 여러모로 좋은 것 같아서 추천해요❕❕ 근데 저건 진짜 맛이가 없어서ㅎ 다이어트 두유 이거 말고도 많으니까 다른걸로 드셔도 됩니당~~ 오늘도 ..

다이어트 21일차 안녕하세요 뚱이에요😉0.3kg가 더 빠졌어요!! 그래서 그런지 배가 오늘따라 엄청 고프더라구요. 물론 지금도 죽을것 같아요.. 그래서 저 오늘 뭐했는지 알아요? 강원도에 유명한 빵집 돌체테리아 아시죠? 오늘 빵겟팅 있는 날이라서 그걸 도전했는데 되버린거에요.. (사실 오늘 메뉴보면서 엄청 준비함) 어쩔수 없이 되버린것처럼 말하기ㅋㅋㅋㅋ 그래서 빵이랑 휘낭시에만 98,000원 어치ㅠ 아 제주도라 배송비가 7,500원 붙은 가격이에요. 그래서 아마 배송이 오게 되면 돌체테리아 리뷰를 쓰려고 해요. 다들 기다려주실거죠??☺️ 다시 오늘의 다이어트하는 뚱이로 돌아와서 오늘 식단은~~~헬스앤뷰티 오리지널 닭가슴살 만두와 마라맛 닭가슴살+ 자색고구마볼+약콩두유 오늘 엄청 든든하게 먹었죠? 진짜 생..